Campamento de Verano

Kids & Teens can cook

edición online

 

Este año transformamos nuestro campamento de verano y lo hacemos digital. Estaremos cocinando, aprendiendo y divirtiéndonos desde casa.

¡Cocinemos juntos!

Chef instructor: Dulce Rodríguez

Contenido:

  • Parfait de yogur y fruta fresca
  • Pan francés
  • Hotcakes de avena y plátano
  • Muffins de huevo con vegetales
  • Arroz con leche
  • Ravioles en salsa de queso (pasta hecha desde cero)
  • Pizzeta de pepperoní con pan pita y agua fresca
  • Galletas de crema de cacahuate
  • Pay de oreo en vaso
  • Conchas y chilindrinas
  • Polvorones
  • Helado de mazapán y gansito
  • Ensalada fresca de espinaca y lechugas
  • Rollos primavera con pollo y vegetales

Programa Mindfulness para Kids

Instructor: Mindfulness coach Ana Laura Martínez Gardoqui

Esta técnica les ayudará a construir las bases de la inteligencia emocional.

  • Conciencia del cuerpo
  • Disfrutar de las pequeñas cosas
  • Aprender a comer con los sentidos
  • Comer con atención
  • Observar respiración
  • Saber calmarse
  • Caminar
  • Cada sonido un momento
  • Calmarse
  • Respirar

Edades: 8 a 11 años

*Es necesario que un adulto supervise en casa

Duración: 2 semanas de lunes a viernes
Fecha: 03 al 14 de agosto de 2020
Horario: 10:00 am a 1:00 pm

¡Cocinemos juntos!

Chef instructor: Alfonso Zavala

Contenido:

  • Ensalada falafel, balsámica con pollo y ensalada césar
  • Sopa de tortilla
  • Tacos dorados de vegetales.
  • Rollo California
  • Teriyaki de pollo
  • Pasta Alfredo con camarones, pasta desde cero
  • Tiramisú en vaso
  • Panqué de plátano con piña
  • Granola, barras de granola con crema de cacahuate y yogur con granola, crema de cacahuate desde cero
  • Sorbete de mango con chamoy
  • Helado de gansito
  • Pan artesanal: ciabatta, pitas, coyotas.
  • Sándwich de pollo con pesto de perejil
  • Pan pita con vegetales salteados
  • Sopa de tomate
  • Brochetas de carne asada, brochetas de pollo
  • Quesadillas doradas y salsa tatemada

Programa Mindfulness para Teens

Instructor: Mindfulness coach Ana Laura Martínez Gardoqui

Esta técnica les ayudará a construir las bases de la inteligencia emocional.

  • Manejar el estrés y las emociones difíciles
  • Cómo meditar
  • Cómo respirar
  • Observar pensamientos y sentimientos
  • Estiramientos suaves
  • Escaneo corporal
  • Amor bondadoso
  • Comer con conciencia plena

Edades: 12 a 15 años

*Es necesario que un adulto supervise en casa

Duración: 2 semanas de lunes a viernes

Fecha: 10 al 21 de agosto

Horario: 5:00 pm a 8:00 pm

Incluye:

  • Recetario Digital
  • Clases en vivo con las instructoras, a través de zoom
  • Listado de utensilios por día
  • Mandil
  • Materia prima a domicilio*
    *No incluye proteínas, área de entrega limitada, es posible acudir a Culinary

Inscripciones en:

Facebook: Culinary Art School

Correo: contacto@culinaryartschool.edu.mx

Teléfono: 622-9034

Pago mediante transferencia electrónica, cobro directo a tarjeta por teléfono, depósito en Banorte, 7 eleven, Farmacias del Ahorro, Walmart. * Los espacios son limitados, es necesario consultar disponibilidad antes de hacer cualquier pago.